ПО - СКОРО
|
|
ПО - СКОРО
|
|
НИТО ЕДНОТО, НИТО ДРУГОТО
|
бодър
|
|
отпаднал
|
|
|
равнодушен
|
|
отзивчив
|
|
|
радостен
|
|
печален
|
|
|
удачник
|
|
неудачник
|
|
|
раздразнителен
|
|
ведър
|
|
|
нерешителен
|
|
решителен
|
|
|
весел
|
|
тъжен
|
|
|
в добро настроение
|
|
в лошо настроение
|
|
|
без апетит
|
|
с добър апетит
|
|
|
общителен
|
|
затворен в себе си
|
|
|
некадърен
|
|
кадърен
|
|
|
спокоен
|
|
напрегнат
|
|
|
щастлив
|
|
нещастен
|
|
|
стеснителен
|
|
общителен
|
|
|
порочен
|
|
непорочен
|
|
|
незастрашен
|
|
застрашен
|
|
|
изоставен
|
|
заобиколен с приятели
|
|
|
уравновесен
|
|
вътрешно неуравновесен
|
|
|
уверен в себе си
|
|
неуверен в себе си
|
|
|
нищожен
|
|
пълноценен
|
|
|
отстъпчив
|
|
непоколебим
|
|
|
уморен
|
|
отпочинал
|
|
|
колеблив
|
|
твърд
|
|
|
спокоен
|
|
неспокоен
|
|
|
отпуснат
|
|
целеустремен
|
|
|
ненужен
|
|
нужен
|
|
|
непохватен
|
|
сръчен
|
|
|
превъзхождащ другите
|
|
малоценен
|
|
|
ОБЩО ТОЧКИ:
|
Ключ:
Маркираните позитивни отговори носят 0 точки, маркираните негативни варианти носят 2 точки, неутрален отговор се точкува с 1.
Резултати:
Ако сте събрали от 0 до 6 точки, Вашето състояние може да се квалифицира като хипертимия, т.е. необичайно приповдигнато настроение и свръхактивност. Това състояние, (особено когато не е провокирано от позитивно събитие с голяма значимост за индивида или когато е прекалено продължително), понякога може да създава проблеми на индивида и на околните и да се развие до състояние с клинична значимост.
Ако събирате между 7 и 16 точки, състоянието Ви може да се квалифицира като нормотимия, т.е. нормално настроение и активност (или отсътвие на депресия).
Ако събирате мужду 17 и 26 точки, състоянието Ви може да се квалифицира като състояние на загриженост, с развиване на депресивна реакция. Обикновено такова сътояние предизвикват негативни събития в ежедневието, които често се обозначават като «ежедневен стрес».
Ако сте събрали между 27 и 41, Вашето състояние може да се определи като «невротична депресия», т.е. невроза с депресивен облик. Препоръчително е да се обърнете за консултация със специалист за по-детайлна оценка на състоянието Ви.
Когато сбора от точките Ви е между 42 и 56 точки, Вие имате изразена депресия и в този случай настоятелно се препоръчва да потърсите специализирана помощ.